Registro de peso (no entrada de diario) del 10 abril 2019
|
70,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 10,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1293 kcal
|
Grasa: 89,18g | Prot: 62,97g | Carbh: 64,48g.
Desayuno: Pirkka Кофе Молотый, Хохланд Творожный Сыр, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Almuerzo: Лента Шашлык из Индейки, Лента Окорочка Куриные Гриль, Салат овощной, Компот из Сухофруктов. Cena: Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Простоквашино Кефир 1%, Лента Окорочка Куриные Гриль. Pasa Bocas / Otros: Апельсин. más...
|
|
2062 kcal
|
Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Descansando - 12 horas, шагомер - 4 horas. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de 1967Светлана
|