Registro de peso (no entrada de diario) del 11 abril 2019
|
63,2 kg
Disminuído hasta ahora: 9,8 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2452 kcal
|
Grasa: 138,68g | Prot: 128,21g | Carbh: 176,69g.
Desayuno: Китбай Печень и Икра Минтая, Магнит Сыр Гауда, Селяночка Хлопья Овсяные Быстроразваривающиеся, Сормовский Хлеб Хлеб Здоровье, Олейна Подсолнечное Масло, Яйцо, Красная Цена Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Сахар. Almuerzo: Россия Щедрая Душа Шоколад Российский 70%, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Салат ог пом, Гречка Отварная, Котлеты кур, Суп. Cena: Ашан Арахис Сырой Очищенный, Россия Щедрая Душа Шоколад Российский 70%, Сухой Жареный Соленый Арахис, Махеевъ Майонез Постный, Сормовский Хлеб Хлеб Здоровье, Котлеты кур. Pasa Bocas / Otros: Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%, Красная Цена Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Варенье клубника. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de 8800775
|