Registro de peso (no entrada de diario) del 13 abril 2019
|
91 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1571 kcal
|
Grasa: 66,81g | Prot: 57,74g | Carbh: 184,46g.
Desayuno: Macarons, Tortitas de avena, Café Cortado. Almuerzo: Hacendado Tomate Frito sin Sal Ni Azúcares Añadidos, Arroz Blanco (Grano Largo), Hacendado Fresa o Freson, Huevo Frito. Cena: Mayonesa, La Vaca que ríe Quesitos Light , Central Lechera Asturiana Yogur Natural, Manzana, Huevo, Cidacos Espárragos Cortos Blancos Extra. Pasa Bocas / Otros: Nueces, Alimerka Pan Tostado Integral. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|