Registro de peso (no entrada de diario) del 14 abril 2019
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80,7 kg
Disminuído hasta ahora: 19,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2188 kcal
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Grasa: 71,69g | Prot: 188,72g | Carbh: 189,77g.
Desayuno: Manzana Golden, Frambuesas, Mercadona Pan Redondo 5 Semillas, Mercadona Queso Azul Hojas, Noel Jamón Braseado al Horno. Almuerzo: Queso Manchego, Chuleta de Ternera, Cidacos Espárragos Cortos Blancos Extra, Guisantes. Cena: Queso Manchego, Pechuga de Pollo a la Plancha. Pasa Bocas / Otros: Mercadona Queso Azul Hojas, Hacendado Hamburguesa de Pollo de Campo Gruesa, Moras, Frambuesas, Galletas Digestive, Haribo Gominolas . más...
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2963 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 4 horas y 12 minutos, Descansando - 11 horas y 48 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Bill Humble
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