Registro de peso (no entrada de diario) del 15 abril 2019
|
61,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1594 kcal
|
Grasa: 76,98g | Prot: 107,82g | Carbh: 122,70g.
Desayuno: Лактония Кефир 0%, Эвалар Семена Льна, Сильпо Чиабатта с Сыром, Вареное Яйцо, Станем Друзьями Авокадо. Almuerzo: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Зеленая Фасоль (Замороженная). Cena: Большая Кружка Ряженка 4%, 100 Лугов Творог 5%, Афанасий Сыр Козий Халуми, Болгарский Перец, Помидоры, Капуста, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Азбука Вкуса Запеканка Творожная, Курага, Бананы, Зеленое Яблоко. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Alessia_01
|