Registro de peso (no entrada de diario) del 15 abril 2019
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73 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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4451 kcal
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Grasa: 194,18g | Prot: 174,74g | Carbh: 511,19g.
Desayuno: Hacendado Frutos Rojos Congelados, Plátano, Mangos, Grainway Semillas de Sésamo Tostado, Manzana, Naranjas, Valor Cacao Desgrasado. Almuerzo: Eroski Arroz Basmati Especial Guarnición, Hacendado Arroz Integral, Cebollas, Hacendado Anacardo Natural, Aceite de Oliva, Huevo, Zanahoria Cocida, Espinacas. Cena: Hacendado Pipas Girasol Naturales, Huevo, Hacendado Almendra Natural, Plátano, Hacendado Pistachos Tostados sin Sal, Hacendado Avellana Natural, Valor Cacao Desgrasado, Aguacate, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Aceitunas Rellenas de Anchoa Selección, Eroski Tallos de Esparragos Blancos, Lechuga de Hoja Verde, Tomates. Pasa Bocas / Otros: Sardinas Asadas, Patatas Cocidas, Manzana, Hacendado Almendra Natural. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de robmos89
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