😜😜😜 вместо тренировки 2 бокала 🥂
|
58,7 kg
Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.
Aún para ir: 0,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2144 kcal
|
Grasa: 82,97g | Prot: 80,52g | Carbh: 209,49g.
Desayuno: Сырко Мягкий Сливочный Сыр, Окей Хлеб Бородино, Пиканта Вишневый Сироп, Оладьи Овсяные с Яблоком, Peanut Butter & Co Паста Арахисовая, Альпен Гольд Горький Шоколад 70%. Almuerzo: Сыр Блюдо Даю Веркор, Вино Совиньон Блан, Сладкие Истории Зефир с Клюквенными Кусочками, Perfetto Наггетсы из Куриной Грудки, Окей Хлеб Бородино, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский, Альпен Гольд Горький Шоколад 70%, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Помидоры. Cena: Яйцо-Пашот, Сырко Мягкий Сливочный Сыр, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский, Альпен Гольд Горький Шоколад 70%, Peanut Butter & Co Паста Арахисовая, Окей Хлеб Бородино. Pasa Bocas / Otros: Вишня в Сиропе, Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Шоколад-Вишня", Дивеево Геркулес, Вкуснотеево Молоко Ультрапастеризованное 3,2%, Пятерочка Груша Конференция, O'Zera Горький Шоколад Bitter 77,7%. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
Comentarios
Во как! 😉 Доброе утро, Любушка! 🌸☀️
17 abr. 19 por el miembro: oslo70
|
Приветик, Оля!😜🤘 Неожиданно, это точно))
17 abr. 19 por el miembro: Amirielka
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Amirielka
|