Registro de peso (no entrada de diario) del 17 abril 2019
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101,6 kg
Disminuído hasta ahora: 10,9 kg.
Aún para ir: 20,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1638 kcal
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Grasa: 83,26g | Prot: 95,46g | Carbh: 36,65g.
Desayuno: Coffee (Brewed From Grounds), Organic Valley Ghee Clarified Butter. Almuerzo: Organic Hemp Seed, Philadelphia Original Cream Cheese, Pork Loin (Country-Style Ribs). Cena: Kraft 100% Grated Parmesan Cheese, Cooked Asparagus (from Fresh), Shirataki Fettuccine Pasta, Chosen Foods Lemon Garlic Avocado Oil Dressing & Marinade, Sea Best Raw Shrimp. Pasa Bocas / Otros: Quest Double Chocolate Chunk Protein Bar, Utz Pork Rinds, Turmeric (Ground), Maxi Skin Collagen +C & A Powder, Trace Minerals Mega-Mag, BioAstin Astaxanthin, Great Value Bottled Water (Bottle), Now Foods Liver Refresh, McCormick Vodka. más...
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3247 kcal
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Ejercicio:
Limpieza - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 5 horas, Lavar Platos - 10 minutos, Sentado - 6 horas, Descansando - 3 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de DonnaRaye64
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