Registro de peso (no entrada de diario) del 18 abril 2019
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78,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 13,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1208 kcal
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Grasa: 51,17g | Prot: 50,20g | Carbh: 134,82g.
Desayuno: Infusiones, Hacendado Semillas de Chia, Hacendado Nuez Mondada, Plátano, Yogurt 1,8%. Almuerzo: Frische Milk 1'5% Edeka, Café, Frische Milk 1'5% Edeka, Café. Cena: Werther's Original Caramel Popcorn Brezel, "Apetinas" Edeka, Hähnchenbrust Edeka, Mozzarella Pizza Edeka, Putenbrust Edeka, Pizza Margarita Edeka. Pasa Bocas / Otros: Caramelos Duros, Werther's Original Caramel Popcorn Brezel, Milka Darte Pralines, Lindt Zarbitter 50%, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), El Piponazo Pipas. más...
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2099 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 16 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 8,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Animsay.82
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