Registro de peso (no entrada de diario) del 19 abril 2019
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77,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 12,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1230 kcal
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Grasa: 46,48g | Prot: 68,17g | Carbh: 132,60g.
Desayuno: Hacendado Miel de Mil Flores, Infusiones, Plátano, Exquisa Queso Untar 0,2%, Sandwich Vollkorn Edeka. Almuerzo: Dr. Oetker Copa de Chocolate Light, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Hähnchenbrust Edeka, Tortilla Francesa, Café, Frische Milk 1'5% Edeka. Cena: Caramelo Masticable, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Hacendado Vinagre de Jerez Reserva, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Semillas de Chia, Atun Claro Edeka, Maíz Edeka, Zanahoria, Tomates Cherry, Consum Lechuga Iceberg. Pasa Bocas / Otros: Werther's Original Caramel Popcorn Brezel, "Apetinas" Edeka, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), El Piponazo Pipas. más...
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2056 kcal
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Ejercicio:
Limpieza - 1 hora, Descansando - 16 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Animsay.82
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