Registro de peso (no entrada de diario) del 19 abril 2019
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76,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2166 kcal
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Grasa: 137,12g | Prot: 134,83g | Carbh: 65,94g.
Desayuno: Almendras, Bulk Powders Harina de Coco Orgánica, Mercadona Semillas de Chia Hacendado, Eroski Semillas de Lino Dorado, Valor Cacao Desgrasado. Almuerzo: Mercadona Floretas de Brocoli, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Condis Iceberg, Edulis Espinacas, LIDL SALMON, Champiñones. Cena: Condis Iceberg, DIA Aceitunas Negras sin Hueso, Huevo, Freshona Alcachofa Troceada, Freshona Espárragos Blancos, RealValle Lacón al Horno. Pasa Bocas / Otros: Mercadona Semillas de Chia Hacendado, Eroski Semillas de Lino Dorado, Milbona Queso Fresco Granulado, Cacao Desgrasado, HSN Foods Peanut Butter, Aceite de Coco. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de charly_1992
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