Registro de peso (no entrada de diario) del 19 abril 2019
|
57,9 kg
Disminuído hasta ahora: 44,2 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1407 kcal
|
Grasa: 55,83g | Prot: 65,26g | Carbh: 163,13g.
Desayuno: Sensible Portions Garden Veggie Straws - Sea Salt, Boiled Egg, Cooked Egg White, Kroger Caramel Vanilla Coffee Creamer, Coffee, Kroger Lemon Lime Sparkling Water. Almuerzo: Kroger Caramel Vanilla Coffee Creamer, Decaffeinated Coffee, Dole Caesar Salad Kit. Cena: Potato French Fries, Onions, Holy Land Cucumber Sauce, Lamb Shoulder Blade (Lean Only, Trimmed to 1/4" Fat, Choice Grade), Pita Bread. Pasa Bocas / Otros: Silk Light Vanilla Almond Milk, General Mills Honey Nut Cheerios, Kroger Ice Cream Sandwiches - Chocolate Chips, Kroger Lemon Lime Sparkling Water, Coffee, Kroger Caramel Vanilla Coffee Creamer, Cauliflower, Broccoli. más...
|
|
1972 kcal
|
Ejercicio:
Ver TV - 6 horas y 30 minutos, Permanecer de Pie - 1 hora y 30 minutos, Lavado de Ropa - 12 minutos, Subir Escaleras - 2 minutos, Baño - 40 minutos, Durmiendo - 11 horas y 30 minutos, Descansando - 3 horas y 16 minutos, Cocinar - 20 minutos. más...
|
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de MrsMagyk
|