Registro de peso (no entrada de diario) del 20 abril 2019
|
62,5 kg
Disminuído hasta ahora: 10,5 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2323 kcal
|
Grasa: 103,05g | Prot: 120,96g | Carbh: 226,85g.
Desayuno: Яшкино Вафельная Конфета Импульс, Юбилейное Печенье Молочное, Китбай Печень и Икра Минтая, Сормовский Хлеб Хлеб Здоровье, Вареное Яйцо, Сормовский Хлеб Батончик К Завтраку, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Красная Цена Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Сахар, Каша рисовая. Almuerzo: Конти Золотая Лилия, Китбай Печень и Икра Минтая, Сормовский Хлеб Хлеб Здоровье, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Кап ог гор, Макфа. Cena: Китбай Печень и Икра Минтая, Сормовский Хлеб Хлеб Здоровье, Красная Цена Молоко 2,5%, Здравник Цикорий Растворимый, Конти Золотая Лилия, Яйцо, Олейна Подсолнечное Масло, Магнит Апельсин, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Махеевъ Майонез Постный, Хлебный Дом Хлеб Дарницкий. Pasa Bocas / Otros: Красный Октябрь Какао Порошок, Творог 9%, Сахар. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de 8800775
|