Registro de peso (no entrada de diario) del 21 abril 2019
|
67,1 kg
Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.
Aún para ir: 7,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1285 kcal
|
Grasa: 80,55g | Prot: 76,35g | Carbh: 65,58g.
Desayuno: Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр, Зеленый Листовой Салат, Pirkka Кофе Молотый. Almuerzo: Лента Шашлык из Куриных Окорочков в Майонезе, Запеченая курица, Салат из сельдерея. Cena: Pirkka Кофе Молотый, Лента Личи в Сиропе, Вкуснотеево Творог 0,5%. Pasa Bocas / Otros: Апельсин, Агрокомплекс Томаты Маринованные Зеленые, Копченов Сало Домашнее с Чесноком. más...
|
|
2205 kcal
|
Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas, шагомер - 1 hora. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de 1967Светлана
|