Diario de TonyFar, 21 abr. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 abril 2019
101,6 kg Disminuído hasta ahora: 8,4 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: 100%.

Ver Calendario de Dieta, 21 abril 2019:
1464 kcal Grasa: 46,94g | Prot: 69,15g | Carbh: 169,65g.   Desayuno: Havregrøt 70g. Almuerzo: peanøttsmør 10g, Wasa Husman, Bremykt 5g, Wasa Husman. Cena: Kålrot 100g, Gulrot 100g, Tunafisk i vann First price 170g, erter og gulrøtter 50g eldorado. Pasa Bocas / Otros: Appelsin 185g, peanøttsmør 15g, Wasa Husman, Eple Golden Delicious 200 g. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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