Registro de peso (no entrada de diario) del 22 abril 2019
|
73,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 8,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2205 kcal
|
Grasa: 95,76g | Prot: 105,81g | Carbh: 235,26g.
Desayuno: Лента Торт Киевский, Вареное Яйцо, Хлеб Дарницкий, Твердый Сыр Пармезан, Черкизовский Колбаса Сырокопченая Кремлевская, Овсяная Каша на Молоке. Almuerzo: Кировский Булочка с Изюмом, Ritter Sport Шоколад Тёмный с Начинкой Мята, Ашан Финики, Балтийский Хлеб Кулич Пасхальный, Сметана, Салат Овощной со Сметаной, Хлеб Дарницкий, Отруби Ржаные, Макароны Отварные, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Cena: Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Сыр Колбасный, Избенка Сырники Творожные 5%. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de oev19822
|