Registro de peso (no entrada de diario) del 22 abril 2019
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72,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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4432 kcal
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Grasa: 179,51g | Prot: 175,30g | Carbh: 547,13g.
Desayuno: Hacendado Frutos Rojos Congelados, Plátano, Fresas, Grainway Semillas de Sésamo Tostado, Valor Cacao Desgrasado, Mangos, Manzana. Almuerzo: Espinacas, Hacendado Anacardo Natural, Hacendado Arroz Integral, Eroski Arroz Basmati Especial Guarnición, Cebollas, Aceite de Oliva, Huevo, Zanahoria Cocida. Cena: Hacendado Anacardo Natural, Fresas, Hacendado Pipas de Calabaza Mondadas Tostadas, Hacendado Pistachos Tostados sin Sal, Hacendado Pipas Girasol Naturales, Aguacate, Plátano, Hacendado Avellana Natural, Eroski Atún Claro al Natural, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Pipas de Calabaza Mondadas Tostadas, Hacendado Avellana Natural, Lomo de Cerdo, Plátano, Aguacate, Valor Cacao Desgrasado, Hacendado Aceitunas Rellenas de Anchoa Selección, Eroski Tallos de Esparragos Blancos, Lechuga de Hoja Verde, Tomates, Aguacate. Pasa Bocas / Otros: Lomo de Cerdo, Patatas Cocidas, Hacendado Almendra Natural, Manzana. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de robmos89
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