Registrarse
|
Ingresar
España
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
meonadiet
Diario
18 jul. 10
Diario de meonadiet, 18 jul. 10
Perfil de meonadiet
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
What can say. Not much... Stampede is over. Holidays start 25th. I need to get my eating in check before then.
74,8 kg
Disminuído hasta ahora:
5,4 kg
.
Aún para ir:
13,6 kg
.
Dieta seguida: Poco.
Ver Calendario de Dieta
, 18 julio 2010:
2912 kcal
Ejercicio:
Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 30 minutos, Montar en Bicicleta (Rápido) - 24/kph - 1 hora, Ejercicio Acondicionado (Centro de Salud) - 30 minutos, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 7 horas.
más...
Ganando 1,5 kg a la Semana
0 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Ouch! Seven pounds in fifteen days. Well, I'll bet that, at least, 33% of it is water which leaves you with less than five pounds or less to get back. If you get right on top of it, it shouldn't be a problem at all. Hang in there M!
19 jul. 10 por el miembro:
information
Oh, I missed your last journal. All right, Stampede is over now, back on track! I'm sure you can get things under control before your vacation. let's do it!
22 jul. 10 por el miembro:
jessyline
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de meonadiet
Ver la Historia Completa