Registro de peso (no entrada de diario) del 23 abril 2019
|
63,8 kg
Disminuído hasta ahora: 9,2 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2562 kcal
|
Grasa: 134,79g | Prot: 138,48g | Carbh: 193,03g.
Desayuno: Ашан Арахис Сырой Очищенный, Орехи Кешью, Россия Щедрая Душа Шоколад Российский 70%, Китбай Печень и Икра Минтая, Вареное Яйцо, Чай, Батон Нарезной, Красная Цена Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Сахар, Овсянка из крупы. Almuerzo: Россия Щедрая Душа Шоколад Российский 70%, Салат фунчоза, Хлебный Дом Хлеб Дарницкий, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Cena: Грецкие Орехи, Булка, Ашан Арахис Сырой Очищенный, Красная Цена Молоко 2,5%, Россия Щедрая Душа Шоколад Российский 70%, Здравник Цикорий Растворимый, Яйцо, Олейна Подсолнечное Масло. Pasa Bocas / Otros: Творог 9%, Сахар, Красная Цена Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен). más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de 8800775
|