Registro de peso (no entrada de diario) del 25 abril 2019
|
58,4 kg
Disminuído hasta ahora: 19 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2268 kcal
|
Grasa: 98,21g | Prot: 137,64g | Carbh: 208,24g.
Desayuno: Блины на Молоке, Original Soya Drink, ВкусВилл Морс Брусничный, ВкусВилл Грудка Индейки Сыровяленая, Хлеб с Отрубями, Масло Сливочное Бутербродное, Жареное Яйцо. Almuerzo: Bombbar Протеиновый Батончик Лимонный Торт , Протеиновое Печенье Фисташка, Помидоры, ВкусВилл Творог Пластовой 20%, Индейка Тушеная с Овощами, Barilla Макароны Отварные. Cena: Сырники, ВкусВилл Грудка Индейки Сыровяленая, Хлеб с Отрубями, ВкусВилл Эвиталия 2,5%, Блины с Творогом. Pasa Bocas / Otros: Кофе Эспрессо, Alpro Soya Original Soya Drink. más...
|
Ganando 1,1 kg a la Semana
|
 Comentarios
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Arodaxis
|