|
Всего 800 гр. ушло... В объемах практически ничего...
|
53,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1154 kcal
|
Grasa: 53,58g | Prot: 95,75g | Carbh: 77,36g.
Desayuno: Ашан Орех Фундук Жареный, Апельсин, Кофе, Творожный кекс пп. Almuerzo: Вареное Яйцо, Оливковое Масло, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Вкусные Консервы Тунец Натуральный. Cena: Boombar Протеиновый Батончик с Гречкой, Капуста Белокочанная, Сибирская Клетчатка Клетчатка Кедровый Орешек, Nutiva Семена Чиа, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Pasa Bocas / Otros: Простоквашино Ряженка 3,2%. más...
|
Perdiendo 0,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de 123456777778
|