Registro de peso (no entrada de diario) del 29 abril 2019
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64 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1220 kcal
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Grasa: 98,97g | Prot: 57,31g | Carbh: 25,31g.
Desayuno: Hacendado Stevia, Mercadona Leche Semidesnatada, Café. Almuerzo: Hacendado Salsa Ligera "Suave", Hacendado Ensalada China con Mazorquitas, Vinagre, Carrefour Atún Claro al Natural, Carrefour Nueces Peladas, Aceite de Oliva, Lechuga, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos. Cena: Hacendado Salsa Ligera "Suave", Pechuga de Pollo, Hacendado Salteado De Setas Cultivadas, Pimientos, Aceite de Oliva, Huevo Revuelto, Almendras, Hacendado Gambas Peladas. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Leche de Almendras Zero, Café. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Comentarios
El dia anterior salí fuera a cenar y me dedique a tomar embutido y vino, no salí de cetosis pero tomé más grasas de las que puedo quemar jajaja ...un día es un día!!😂 luego...🥗
06 may. 19 por el miembro: Jesica Molina
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Peso Histórico de Jesica Molina
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