Registro de peso (no entrada de diario) del 01 diciembre 2012
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55,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2512 kcal
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Grasa: 56,44g | Prot: 178,52g | Carbh: 353,60g.
Desayuno: Biscottes, Confitura Diet, Café con Leche Descremada. Almuerzo: Palitos de Mar, Calabaza Cocinada. Cena: Pan Blanco, Coca Cola Light (Lata), Ron, Queso Parmesano (Duro), Ensalada César con Romana, Nachos con Queso, Patatas Cocidas, Maíz, Calabacín, Pechugas de Pollo (a la Parrilla, Freídas o Asadas), Cerveza sin, Cerveza, Vino Tinto de Mesa. Pasa Bocas / Otros: Redunat Fibra, Yogur Bífidus Activo Desnatado. más...
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1394 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 10 horas. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Agnieszka Jedrzejczak
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