|
80-64-84
|
47,3 kg
Disminuído hasta ahora: 9,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1408 kcal
|
Grasa: 48,91g | Prot: 94,03g | Carbh: 156,28g.
Desayuno: Чизкейк, Черника (Несладкая, Замороженная), Кефир 1%, Лебедевская Агрофирма Творог Обезжиренный. Almuerzo: Вологодское Льняное Масло, Болгарский Перец, Рис Отварной, Помидоры. Cena: Фрегат Тунец Натуральный, Запеканка из Цветной Капусты. Pasa Bocas / Otros: Борщ с Курицей, Любятово Хлебцы с Отрубями, Красное Яблоко. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nancy ya
|