Registro de peso (no entrada de diario) del 30 abril 2019
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60,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1810 kcal
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Grasa: 58,91g | Prot: 130,46g | Carbh: 188,24g.
Desayuno: Plátano, Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa, Valor Cacao Puro en Polvo Desgrasado, Harina de Avena, MyVegies 100% Vegetable Protein, Harina de Almendras, Huevo (Entero). Almuerzo: Hacendado Soja Texturizada Grano Fino, Hacendado Espinaca Cortada, Manzana, Hacendado Pan de Fibra y Sésamo, Hacendado Wok de Verduras Asiático, Filete de Ternera. Cena: Hacendado Pan Integral de Centeno, Calabacín, Calabaza, Pan integral con semillas y avena, Tomates, Zanahoria, Aceite de Oliva Extra Virgen, Serrano Jamón Serrano. Pasa Bocas / Otros: Prozis Protein Muesli Chocolate, Nueces, Arándanos, Hacendado Yogur Natural sin Lactosa 0%. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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