Registro de peso (no entrada de diario) del 30 abril 2019
|
64,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1930 kcal
|
Grasa: 66,60g | Prot: 124,59g | Carbh: 171,56g.
Desayuno: Harris Teeter Blueberries, Quaker Protein Instant Oatmeal - Cranberry Almond, Kroger CARBmaster Strawberry Yogurt, Kroger CARBmaster Vanilla Milk. Almuerzo: Cheesecake Factory Beet & Goat Cheese Salad, Togo's Turkey & Cheese Sandwich (Regular). Cena: Cooked Spaghetti Squash, Wegmans Wild Caught Swordfish Steak, BJ's Restaurant & Brewhouse Wedge Salad. Pasa Bocas / Otros: Beer. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Siegels
|