Registro de peso (no entrada de diario) del 01 mayo 2019
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101,7 kg
Disminuído hasta ahora: 10,8 kg.
Aún para ir: 20,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1734 kcal
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Grasa: 54,62g | Prot: 139,00g | Carbh: 46,98g.
Desayuno: Coffee (Brewed From Grounds). Almuerzo: Plnt Liquid Coconut Oil, Yerba Prima Psyllium Husks Powder, Bob's Red Mill Super Fine Almond Flour, Beef Liver, Yellow Onions (Sauteed), Garden of Life Super Seed Fiber Supplement. Cena: Chosen Foods Lemon Garlic Avocado Oil Dressing & Marinade, Fresh Express Farmer's Garden, Publix Filet Mignon. Pasa Bocas / Otros: Quest Double Chocolate Chunk Protein Bar, Bacardi Superior Rum, Jack Link's Original Beef Steak (1 oz), Boiled Egg, Nu Life LGS Gut Care - Dual Action Inflammation with Turmeric Extract 7 Omega-3 Concentrate, Trace Minerals Mega-Mag, Great Value Bottled Water (Bottle), Now Foods Liver Refresh, BioAstin Astaxanthin, McCormick Vodka. más...
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3463 kcal
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Ejercicio:
Limpieza - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Sentado - 6 horas, Lavar Platos - 10 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 50 minutos. más...
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Ganando 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de DonnaRaye64
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