Registro de peso (no entrada de diario) del 03 mayo 2019
|
63,1 kg
Disminuído hasta ahora: 10,9 kg.
Aún para ir: 5,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1548 kcal
|
Grasa: 58,41g | Prot: 108,35g | Carbh: 152,77g.
Desayuno: Жареное Яйцо, Авангард Хлеб с Семенами Подсолнечника, Авокадо Авокадо, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен). Almuerzo: Куриный Суп Лапша, Куриное Филе. Cena: Barilla Макароны, Куриное Филе, Котлеты из Куриной Грудки. Pasa Bocas / Otros: Голден Яблоко, Fitness Злаковый Батончик с Клубникой, Магнат Мороженое Шоколадный Трюфель, Банан, Кофе (из Молотых Зерен), Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%, Ижмолоко Молоко 2,5%. más...
|
|
2249 kcal
|
Ejercicio:
Baño - 30 minutos, Cocinar - 15 minutos, Saltar la Cuerda - 20 minutos, Amamantar - 30 minutos, Google Fit - 22 horas y 25 minutos. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Innchantik
|