Diario de anutas87, 03 may. 19

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Registro de peso (no entrada de diario) del 03 mayo 2019

62,3 kg Disminuído hasta ahora: 3,7 kg. Aún para ir: 8,3 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 mayo 2019:

1678 kcal

Grasa: 117,54g | Prot: 123,51g | Carbh: 28,80g. Desayuno: Черника, Сметана 20%, Творог. Almuerzo: Скумбрия Холодного Копчения, Оливковое Масло (Первого Отжима), Маслины, Сыр Фета, Огурец (без Кожуры), Помидоры. Cena: Курица Вареная. Pasa Bocas / Otros: Черника, Smart Wafers Chocolate, Lackmann Doktorskaya. más...

Perdiendo 2,1 kg a la Semana