Registro de peso (no entrada de diario) del 03 mayo 2019
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77,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 12,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1196 kcal
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Grasa: 48,18g | Prot: 87,44g | Carbh: 100,26g.
Desayuno: Tomates Cherry, Frische Milk 1'5% Edeka, Café, Huevo Cocido, Exquisa Zaziki Huntar, Putenbrust Edeka, Sandwich Vollkorn Edeka. Almuerzo: Hacendado Vinagre de Jerez Reserva, Hacendado Semillas de Chia, Aguacate, Mozzarella Light Edeka, Tomates Cherry, Consum Lechuga Iceberg, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), McDonald's Ketchup Bolsita, Pechuga de Pavo. Cena: Caramelo Masticable, Lindt Zarbitter 50%, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Bbq Edeka, Putenbrust Edeka, Edeka Gouda Light, Tortilla Edeka. Pasa Bocas / Otros: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), El Piponazo Pipas, Infusiones, Frische Milk 1'5% Edeka, Café. más...
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2154 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora y 10 minutos, Descansando - 14 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Animsay.82
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