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06 may. 19
Diario de Em GI, 06 may. 19
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Registro de peso (no entrada de diario) del 06 mayo 2019
71,4 kg
Disminuído hasta ahora:
18,0 kg
.
Aún para ir:
1,1 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 06 mayo 2019:
2130 kcal
Ejercicio:
Bike - 35 minutos, Core and Floor - 10 minutos, Weight Training - 21 minutos, Descansando - 14 horas y 54 minutos, Durmiendo - 8 horas.
más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
32 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Thank you, Bill! I appreciate your support!!!
07 may. 19 por el miembro:
Em GI
Keep up the good work. Kudos on your loss!
07 may. 19 por el miembro:
Gingerk65
Wow!
07 may. 19 por el miembro:
shirfleur 1
another wow!
07 may. 19 por el miembro:
dboza
Awesome!
07 may. 19 por el miembro:
HCB
Nice drop!!!
07 may. 19 por el miembro:
John10251
No other word needed "WOW"
07 may. 19 por el miembro:
Re-energize
Nice!
07 may. 19 por el miembro:
jeannieselby
Thanks, guys. Still a work in progress, but I’m feeling like the engine that could! I smile when I think about how far I’ve come and only wonder how long it’ll take to get to where I’m going. Thankful it’s not a race b/c we all know the last 20 pounds are going to be a bitch from hell!
07 may. 19 por el miembro:
Em GI
Excellent!
08 may. 19 por el miembro:
erikahollister
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