Registro de peso (no entrada de diario) del 08 mayo 2019
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75,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 10,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1183 kcal
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Grasa: 41,35g | Prot: 71,96g | Carbh: 128,51g.
Desayuno: Hähnchenbrust Edeka, Exquisa Queso Untar 0,2%, Sandwich Vollkorn Edeka, Frische Milk 1'5% Edeka, Café. Almuerzo: Frische Milk 1'5% Edeka, Café, Hacendado Vinagre de Jerez Reserva, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Semillas de Chia, Atun Claro Edeka, Huevo Cocido, Hacendado Maíz Dulce, Pepinillos Agridulces Edeka, Pimiento Rojo, Tomates Cherry, Consum Lechuga Iceberg, Manzana Roja. Cena: Dr. Oetker Copa de Chocolate Light, Baguette Schinken Edeka. Pasa Bocas / Otros: El Piponazo Pipas, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata). más...
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1908 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 50 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Animsay.82
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