Registro de peso (no entrada de diario) del 08 mayo 2019
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72,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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4576 kcal
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Grasa: 169,64g | Prot: 172,04g | Carbh: 618,48g.
Desayuno: Plátano, Hacendado Arándanos Enteros, Grainway Semillas de Sésamo Tostado, Valor Cacao Desgrasado, Mangos, Fresas, Higos. Almuerzo: Zanahoria Cocida, Kale, Huevo, Aceite de Oliva, Cebollas, Hacendado Arroz Integral, Eroski Arroz Basmati Especial Guarnición, Bayo Arroz Vaporizado, Hacendado Anacardo Natural. Cena: Eroski Atún Claro al Natural, Valor Cacao Desgrasado, Plátano, Hacendado Pipas Girasol Naturales, Hacendado Pipas de Calabaza Mondadas Tostadas, Hacendado Avellana Natural, Hacendado Aceitunas Rellenas de Anchoa Selección, Eroski Tallos de Esparragos Blancos, Hacendado Remolacha Agridulce en Tiras, Lechuga de Hoja Verde, Tomates, Aguacate. Pasa Bocas / Otros: Caballa (Alimentos.Org), Yuca Cocida (Yuca Blanca), Manzana, Hacendado Almendra Natural. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de robmos89
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