Registro de peso (no entrada de diario) del 09 mayo 2019
|
63,5 kg
Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2640 kcal
|
Grasa: 106,92g | Prot: 111,11g | Carbh: 304,27g.
Desayuno: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сыр Российский, Батон Нарезной, Яйцо, Красная Цена Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Сахар, Каша рисовая мол. Almuerzo: Ашан Сыр Российский 50%, Яйцо, Олейна Подсолнечное Масло, Батон Нарезной, Суп гороховый, Колибри Мороженое Фисташковое в Вафельном Стакане. Cena: Ашан Арахис Сырой Очищенный, Алексеевское Сгущенное Молоко, Оладьи, Китбай Печень и Икра Минтая, Хлебный Дом Хлеб Дарницкий, Хлебный Дом Хлеб Дарницкий, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Каша Пшенная на Воде, Котлеты кур. Pasa Bocas / Otros: Ашан Арахис Сырой Очищенный, Алексеевское Сгущенное Молоко, Красная Цена Молоко 2,5%, Сойка Сухой Соевый Протеин, Здравник Цикорий Растворимый, Магнит Апельсин, Оладьи. más...
|
Perdiendo 7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de 8800775
|