Diario de Andreas Kunz, 09 may. 19

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Registro de peso (no entrada de diario) del 09 mayo 2019

88,4 kg Disminuído hasta ahora: 11,5 kg. Aún para ir: 5,4 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 mayo 2019:

4358 kcal

Grasa: 143,47g | Prot: 158,22g | Carbh: 622,89g. Almuerzo: Gekochtes Ei, Oryza Natur Reis, La Miranda Makrelen Filets in Tomatensauce. Cena: Streuselkuchen. Pasa Bocas / Otros: Honig, Himbeeren, Arla Skyr Natur, Mein Q Fitness-Quark Pfirsich-Maracuja, Edeka Apfel Rhabarber Direktsaft, Honig. más...

Ganando 1,4 kg a la Semana