Registro de peso (no entrada de diario) del 10 mayo 2019
|
84 kg
Disminuído hasta ahora: 9,7 kg.
Aún para ir: 14 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1723 kcal
|
Grasa: 72,02g | Prot: 88,76g | Carbh: 174,70g.
Desayuno: Папа Джонс Пицца Мексиканская, Папа Джонс Пицца Супер Папа, Dr. Oetker Ванильный Сахар, Избенка Молоко Питьевое 1%, Кофе. Almuerzo: Пепси Пепси-Кола, Шашлык Куриный. Cena: Востряково Охотничьи Колбаски, Сосиска Индейки, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Щелковохлеб Хлеб Ржевский. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Яблоко Сезонное, Flor Тёмный Шоколад с Грушей и Миндалём в Карамели, Перекресток Печенье Курабье, Макдоналдс Макфлури Карамельный с Вафельно-Шоколадной Крошкой. más...
|
|
2293 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 3 horas, Descansando - 11 horas, Durmiendo - 10 horas. más...
|
Perdiendo 2,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Дашечка-ромашечка
|