Diario de Judyrose1997, 10 may. 19

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Registro de peso (no entrada de diario) del 10 mayo 2019

65,9 kg Disminuído hasta ahora: 45,3 kg. Aún para ir: 0,1 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 mayo 2019:

1456 kcal

Grasa: 68,00g | Prot: 178,58g | Carbh: 23,61g. Desayuno: Coffee, Aquafina Water (16.9 oz), Water, Espresso Coffee. Almuerzo: Italian Sausage, King Soopers Italian Sausage, Beaver Chinese Hot Mustard, Trader Joe's Shrimp Cocktail Sauce, Publix Large Shrimp, Kirkland Signature Frozen Shrimp. Pasa Bocas / Otros: Trader Joe's 70% Dark Chocolate Wedges, Low Carb Cheesecake. más...

1765 kcal

Ejercicio: Meditation - 15 minutos, Estiramiento (Yoga) - 25 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora, Descansando - 14 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

Perdiendo 7,0 kg a la Semana