Registro de peso (no entrada de diario) del 12 mayo 2019
|
88,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 33,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
865 kcal
|
Grasa: 19,91g | Prot: 38,38g | Carbh: 136,56g.
Desayuno: Menz&Gasser Джем 100% La Frutta, Juhayna Natural Yoghurt Йогурт Белый 105 Гр в 1 шт., Натали №9 Творог из Кефира 1,5% Заморозка. Almuerzo: Натали №55 Салат Капустный, Натали №67 Котлета Говяжья с Начинкой из Овощей, Натали №68 Тыквенный Блин в Духовке. Cena: Магнит Арбуз, Азбука Вкуса Дыня Колхозница, Ашан Киви, Персик. Pasa Bocas / Otros: Corniche Mega Marshmallows, Каждый День Курага, Просто Чернослив, Магнит Банан. más...
|
|
2389 kcal
|
Ejercicio:
Descansando - 11 horas y 30 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Durmiendo - 8 horas y 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 3 horas. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de natalkacvet
|