Diario de Agnieszka Jedrzejczak, 09 dic. 12

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 diciembre 2012
54,8 kg Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 diciembre 2012:
1013 kcal Grasa: 15,45g | Prot: 89,50g | Carbh: 269,10g.   Desayuno: Queso para Untar Light, Biscottes, Café con Leche Descremada, Rábanos, Sal, Pimienta Negra, Tomates. Almuerzo: Limón, Pechuga de Pollo, Vino Blanco de Mesa, Berenjena, Arroz Vaporizado, Cebollas, Pimiento Rojo, Pimientos Verdes, Tomates, Espinacas. Cena: Quesitos Light, Redunat Fibra, Yogur Bífidus Activo, Calabacín. Pasa Bocas / Otros: Kiwi, Redunat Fibra, Yogur Bífidus Activo. más...
1571 kcal Ejercicio: Compras - 1 hora, Tareas del Hogar - 2 horas, Descansando - 11 horas, Durmiendo - 10 horas. más...
peso estable

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