Registro de peso (no entrada de diario) del 16 mayo 2019
|
60,3 kg
Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.
Aún para ir: 7,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1396 kcal
|
Grasa: 43,52g | Prot: 97,99g | Carbh: 155,68g.
Desayuno: Творожная Запеканка с Манкой, Лента Лосось Рубленный Классический, Пеко Батоны Пшеничные с Отрубями, Кофе с Молоком. Almuerzo: Миндаль, Магнит Апельсин, Смак Финский Зерновой Хлеб Польза, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Окрошка Овощная. Cena: Магнит Банан, Лента Киви, Syntrax Протеин Matrix 2.0, Каша Пшенная на Молоке, ISKA Клюква Протертая с Сахаром. Pasa Bocas / Otros: Bombbar Протеиновый Батончик Панкейк, Ritter Sport Марципан Шоколад Темный с Начинкой, Bombbar Протеиновое Печенье Вишня, Кофе с Молоком, Талицкие Молочные Фермы Кефир 2,5%, Сибирская Клетчатка Клетчатка с Семенами Чиа. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Наталья2308
|