Registro de peso (no entrada de diario) del 16 mayo 2019
|
72,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 7,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1709 kcal
|
Grasa: 80,14g | Prot: 88,92g | Carbh: 159,67g.
Desayuno: Азовская Кондитерская Фабрика Мармелад со Вкусом Апельсина, Бабаевский Шоколад Тёмный с Фундуком, Пятерочка Груша Сезонная, Сыр Тильзитер, Ржаной Хлеб, ОАО Молоко Йогурт Банан, Омлет. Almuerzo: Бабаевский Шоколад Тёмный с Фундуком, Мария Печенье, Уральские Кондитеры Печенье Гримальди с Изюмом, Слобода Майонез на Перепелиных Яйцах 67%, Агропродукт Томатная Паста Калининградская, Рыба в кляре, Гречка Отварная. Cena: Арахис, Хлебзавод 28 Хлеб Фитнес, Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Каждый День Булочка Сдобная с Изюмом, Салат Овощной со Сметаной, Сахар, Хлебзавод 28 Хлеб Фитнес, За Родину Паштет Шпротный. Pasa Bocas / Otros: Leti Отруби Ржаные, Залесский Фермер Зернёный Творог 5%. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de oev19822
|