|
2700 ккал
|
64,2 kg
Disminuído hasta ahora: 8,8 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2672 kcal
|
Grasa: 92,68g | Prot: 118,49g | Carbh: 341,79g.
Desayuno: Булочка, Селяночка Хлопья Овсяные Быстроразваривающиеся, Чай, Сормовский Хлеб Хлеб Здоровье, Яйцо, Красная Цена Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Сахар, Паштет. Almuerzo: Plan B Шоколад Горький Десертный 72%, Хлебный Дом Хлеб Дарницкий, Паштет, Борщ, Домик в деревне Сметана 20%, Магнит Сыр Российский 50%, Яйцо, Батон Нарезной, Оладьи, Олейна Подсолнечное Масло. Cena: Plan B Шоколад Горький Десертный 72%, Сормовский Хлеб Хлеб Здоровье, Красная Цена Молоко 2,5%, Здравник Цикорий Растворимый, Паштет, Plan B Шоколад Горький Десертный 72%, Оладьи, Plan B Шоколад Горький Десертный 72%, Хлебный Дом Хлеб Дарницкий, Паштет, Салат кап ог, Овощи. Pasa Bocas / Otros: Магнит Апельсин, Сахар, Красная Цена Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Оладьи, Алексеевское Сгущенное Молоко, Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de 8800775
|