Diario de 59Carol, 17 may. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 mayo 2019
101,5 kg Disminuído hasta ahora: 20,3 kg.    Aún para ir: 24,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

971 kcal Grasa: 34,33g | Prot: 43,91g | Carbh: 124,95g.   Desayuno: Whole Wheat Bread, Bacon, Philadelphia Whipped Cream Cheese Spread, Kombucha. Almuerzo: Sandwich. Cena: Egg, Roasted Potato, Del Monte Fresh Cut Sliced Beets. Pasa Bocas / Otros: Kombucha, 365 Greek Yogurt Plain. más...
2867 kcal Ejercicio: Caminar (Lento) - 3/kph - 5 minutos, Natación (Lento) - 45 minutos, Estiramiento (Yoga) - 15 minutos, Durmiendo - 9 horas, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 13 minutos, Descansando - 13 horas y 42 minutos. más...
Perdiendo 0,6 kg a la Semana

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Peso Histórico de 59Carol


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