Registro de peso (no entrada de diario) del 17 mayo 2019
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101,5 kg
Disminuído hasta ahora: 20,3 kg.
Aún para ir: 24,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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971 kcal
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Grasa: 34,33g | Prot: 43,91g | Carbh: 124,95g.
Desayuno: Whole Wheat Bread, Bacon, Philadelphia Whipped Cream Cheese Spread, Kombucha. Almuerzo: Sandwich. Cena: Egg, Roasted Potato, Del Monte Fresh Cut Sliced Beets. Pasa Bocas / Otros: Kombucha, 365 Greek Yogurt Plain. más...
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2867 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 5 minutos, Natación (Lento) - 45 minutos, Estiramiento (Yoga) - 15 minutos, Durmiendo - 9 horas, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 13 minutos, Descansando - 13 horas y 42 minutos. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de 59Carol
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