Registro de peso (no entrada de diario) del 17 mayo 2019
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73,0 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2884 kcal
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Grasa: 129,17g | Prot: 187,05g | Carbh: 244,15g.
Desayuno: Valu Time 1% Low Fat Milk, El Popular Chorizo, Oakdell Jumbo Eggs, Stouffer's Lasagna with Meat & Sauce. Onces: Optimum Nutrition Micronized Creatine Powder, Isopure Zero Carb Protein Isolate (Creamy Vanilla), Winco Foods 1% Low-Fat Chocolate Milk, Coffee (Brewed From Grounds), Now Sports Carbo Gain. Cena: McDonald's Quarter Pounder with Cheese, Tillamook Cookies & Cream Ice Cream, Valu Time 1% Low Fat Milk. Después de la Cena: Extra Strength Melatonin Gummies, Dr. Tobias Triple Strength Omega 3 Fish Oil, Vitafusion MultiVites Gummy Vitamins. más...
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2437 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 2 horas, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos, Bus Driving - 8 horas, Conduciendo - 1 hora, Ducharse - 30 minutos, Cocinar - 1 hora y 30 minutos, Ver TV - 3 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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Comentarios
Okay, I have called the therapist for you.
17 may. 19 por el miembro: Erquiaga
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17 may. 19 por el miembro: moopie321
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Thank the Lord! I was worried!!
17 may. 19 por el miembro: Erquiaga
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Sorry, I know this makes you unhappy :)
17 may. 19 por el miembro: adefwebserver
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Perhaps you should add an extra 1/2-1 cup of cereal tomorrow so you’ll gain that back 😁
17 may. 19 por el miembro: peeperjj
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I sniffed a muffin the other day and ended up at 123# the next day 😣. Joking lol.
17 may. 19 por el miembro: peeperjj
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That was all muscle down the drain
18 may. 19 por el miembro: rosio19
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Omg don’t tell him that lol. You’ll get him worried that he will soon start looking more like me than Diablo! But yeah, she may be right, it may be muscle down the drain hehe.
18 may. 19 por el miembro: peeperjj
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18 may. 19 por el miembro: HCB
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Chris, I’m still accepting muscle donations so if you gain too much I’ll find a mad surgeon who will sew it on me :).
18 may. 19 por el miembro: peeperjj
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18 may. 19 por el miembro: peeperjj
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I was just kidding Chris ☺️
18 may. 19 por el miembro: rosio19
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18 may. 19 por el miembro: rosio19
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Peso Histórico de chrisw77
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