Registro de peso (no entrada de diario) del 20 mayo 2019
|
83,5 kg
Disminuído hasta ahora: 10,2 kg.
Aún para ir: 13,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1649 kcal
|
Grasa: 84,22g | Prot: 84,56g | Carbh: 137,45g.
Desayuno: Слобода Майонез Оливковый 67%, Яйцо Куриное, Избенка Молоко 2,5%, Помидоры, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Вкусвилл Тортилья Пшеничная Вкусвилл, Dr. Oetker Ванильный Сахар, Кофе. Almuerzo: Востряково Охотничьи Колбаски, Щелковохлеб Хлеб Ржевский, Овощное Рагу. Cena: Окей Хек в Сырном Кляре. Pasa Bocas / Otros: Epica Йогурт Питьевой Апельсин-Морковь-Мюсли, Flor Молочный Шоколад с Миндалем, Карамелью и Морской Солью, Кофе, ПРИНГЛС Чипсы Оригинальные. más...
|
|
2341 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 55 minutos, Durmiendo - 7 horas y 35 minutos. más...
|
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Дашечка-ромашечка
|