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22 may. 19
Diario de moopie321, 22 may. 19
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Tacos and carrot cake did me in! Today I’ll cut back a little.
61,2 kg
Disminuído hasta ahora:
18,1 kg
.
Aún para ir:
2,7 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 22 mayo 2019:
1200 kcal
Grasa: 76,63g | Prot: 63,68g | Carbh: 58,72g.
Desayuno:
Kirkland Signature Bacon Crumbles, Parmesan Cheese (Shredded) , Scrambled Egg, Trader Joe's Olive Tapenade Traditional, Organic Valley Organic Half & Half, Coffee, Greenridge Farm Beef Snack Stick.
Almuerzo:
Trader Joe's Hot & Sweet Jalapeños, Kirkland Signature Bacon Crumbles, Columbus Rotisserie Seasoned Chicken Breast, Kraft Mayo.
Cena:
In-N-Out French Fries.
Pasa Bocas / Otros:
Kirkland Signature Microwave Popcorn Movie Theater Butter.
más...
1612 kcal
Ejercicio:
Fitbit - 24 horas.
más...
Ganando 4,4 kg a la Semana
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Down 1.6 lbs today. 🙌🙌🙌
23 may. 19 por el miembro:
moopie321
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