Diario de caraken, 22 may. 19

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Registro de peso (no entrada de diario) del 22 mayo 2019

74,3 kg Disminuído hasta ahora: 27,8 kg. Aún para ir: 10,8 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 mayo 2019:

510 kcal

Grasa: 26,70g | Prot: 29,16g | Carbh: 28,12g. Desayuno: Coffee-Mate Original Liquid Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds) . Almuerzo: Philadelphia Chives & Onion Cream Cheese, Wasa Crisp Bread. Pasa Bocas / Otros: Land O Lakes Sugar Free Whipped Heavy Cream, Atkins Milk Chocolate Delight Shake, Atkins Snack Bar, Peanut Butter Cracker Sandwiches. más...

Ganando 2,5 kg a la Semana

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Comentarios

Staying in the green!

22 may. 19 por el miembro: adamevegod1

Thanks

22 may. 19 por el miembro: caraken


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