Registro de peso (no entrada de diario) del 23 mayo 2019
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72,3 kg
Disminuído hasta ahora: 15,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1735 kcal
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Grasa: 75,14g | Prot: 104,39g | Carbh: 157,80g.
Desayuno: Plátano, Orlando Tomate Frito, Campofrío Salchichas Campesan, Mercadona Espaguetis Integrales, Martínez Caña Bañada Gigante, Canela, Nespresso Café Capsulas, Mayonesa Casera, Calvo Atún Claro al Natural, Tomates Rojos. Almuerzo: Auchan Lonchas de Queso Sandwich, Serrano Jamón Serrano, Mercadona Pan Integral, Naranjas, Aderezo a la Vinagreta, Tomates Rojos, Cebollas, Campo Rico Pimientos Rojos Asados, Calvo Atún Claro al Natural. Cena: García Baquero Queso Semicurado, Aceitunas (Extra Grandes a Pequeñas). más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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