Registro de peso (no entrada de diario) del 25 mayo 2019
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72 kg
Disminuído hasta ahora: 11,1 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1632 kcal
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Grasa: 66,75g | Prot: 103,20g | Carbh: 157,11g.
Desayuno: Hacendado Leche Semidesnatada, Jamón Ibérico de Cebo, Hacendado Barra de Pan. Almuerzo: Pechuga de Pollo, Uva, Hacendado Nachos, Caracoles, Kelia Poloflash, Ensaladilla Rusa. Cena: Hacendado Pizza Jamón y Queso, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Pepino. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Leche Semidesnatada. más...
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2344 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora, Tareas del Hogar - 2 horas, Ver TV - 2 horas, Descansando - 11 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de odisea2017
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