Registro de peso (no entrada de diario) del 28 mayo 2019
|
67 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1816 kcal
|
Grasa: 78,35g | Prot: 78,95g | Carbh: 196,69g.
Desayuno: Azucarera Azúcar Blanco, Café con Leche, Hacendado Nata para Montar. Almuerzo: Starbucks Carrot Cake, Arroz Amarillo con Pollo. Cena: Starbucks Carrot Cake, Huevo Revuelto, Bikini. Pasa Bocas / Otros: Filipinos Filipinos Blancos, Azúcar, Café con Leche. más...
|
|
1862 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 25 minutos, Descansando - 14 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|